枸橼酸钙片概述：

枸橼酸钙片也叫柠檬酸钙四水合物，属于柠檬酸的钙盐，是日常生活中常用补充钙质的药物。

枸橼酸钙片也是常用的膳食钙补充剂，钙元素占柠檬酸总量的21%，钙含量很高。枸橼酸钙常用于预防或者治疗钙缺乏症，比如老年人的骨质疏松，儿童手足抽搐症，骨发育不全，佝偻病的治疗，儿童、孕妇、哺乳期女性、绝经期妇女、老年人等钙剂补充治疗。使用范围非常广泛，补钙效果不错。

1、枸橼酸钙片服用时注意有高钙血症的病人，肾结石的病人禁止服用。

2、服用枸橼酸钙片时有饮食禁忌。禁止大量饮酒，也不要饮用含有酒精的饮料。不能饮用咖啡，浓茶，因为可能会影响药物吸收。

3、服用枸橼酸钙片时也不能吸烟。

4、大量进食纤维素含量特别多的食物会抑制钙的吸收，因为钙会跟纤维素结合成不易吸收的物质。所以不建议服用钙类时，进食大量纤维素食物。

5、服用枸橼酸钙片时，同时服用维生素D或者避孕药，或者含有雌激素的药物，能增加钙的吸收。

1、补充钙剂也要在医生指导下服用，不要自行服用，特别是小儿，孕妇，尤其要注意。

2、平时多进食含有钙质多的食物，比如牛奶，芝麻，核桃等坚果类食物含钙量都比较多，可以适当多吃一些。同时多晒晒太阳，促进钙质吸收。

柠檬酸钙也叫枸橼酸钙,是一种食品钙强化剂。该产品无味,不易溶于水,呈白色结晶状,主要用于添加在食品中起到强化吸收营养的作用。消化促吸收也有帮助,能帮助体内脂肪的分解,中和体内酸碱平衡度,起到了很好的消化促吸收的作用。

柠檬酸钙的主要功效与作用

1、为治疗骨骼、牙齿、神经等疾病,柠檬酸钙易溶水易吸收,可用于预防和治疗缺钙引起的骨骼、牙齿、神经功能等疾病。

2、此外,柠檬酸钙有很强的抗凝血作用,在治疗和预防心肌梗死及血压高的病人中,能有效调节体内血液的平衡和凝固程度。

3、柠檬酸钙有加速乳酸分解的作用,可以促进体内脂肪的运动从而使身体的疲劳减轻,并增加对营养素的吸收。

需注意的问题

1、柠檬酸钙是一种天然的营养补剂,但是也不能忽略它的副作用,如果有呕吐、腹胀、便秘等不良反应比较严重的话,应该停药,并且要咨询医生。

2、柠檬酸钙比碳酸钙对胃部刺激不大,但过量服用会损伤胃。此外,严重的服用还会引起呼吸困难、心律不齐、骨骼肌肉疼痛、体虚等。

3、用药时要看个人体质,千万不能随便用药,以免加重病情。

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